今日のごはん：小松菜、チンゲンサイ、カブの葉、金時草、ケール、カラスムギ、リンゴ、ニンジン、リックゼリー、レタス昨日のごはん：小松菜、チンゲンサイ、カブの葉、金時草、ケール、カラスムギ、リックゼリー、レタス 今日の食後の体重：86.1g昨日の食…